דף הבית יצירת קשר טיפול משפחתי טיפול זוגי טיפול פרטני טיפול בנוער אימון אישי אימון זוגי

טיפול ממוקד בשיטת EMDR

שיטת הטיפול של EMDR הוכיחה את יעילותה בטיפול במבוגרים ובמתבגרים. הטיפול למכוון לשחרור והקלה ממגוון תלונות נפשיות הקשורות חוויות עבר וזיכרונות מטרידים, להפרעות חרדה: חרדת ביצוע מסוגים שונים, חרדת בחינות, חרדה חברתית, התקפי חרדה, פוביות, אבל, דיכאון וכדומה.

בכל מפגש EMDR עובדים על בעיה שהלקוח מביא ובעזרת תנועות עיניים מכוונות, האירוע המטריד מעובד - עד שהזיכרון הופך להיות פחות מטריד, ופחות מעורר רגשית. הזיכרון מתרחק ומאבד מעוצמתו, ומתקשר יותר למחשבות ואמונות חיוביות כלפי עצמו.

טיפול בשיטת EMDR דומה למתרחש באופן טבעי בשעת שינה וחלימה. כמו בזמן השינה גם בטיפול המוח מעבד את החוויות המטרידות, בצורה מבוקרת ומגיעים לרגיעה ושקט נפשי.

משך הטיפול הוא בין 5-15 מפגשים חד שבועיים. ככל שהקושי ממוקד יותר, הטיפול קצר יותר. הערכה יותר מדויקת מצריכה הכרות עם הלקוח.

למידע נוסף: סרוואן שרייבר דויד, 2004, ללא פרויד וללא פרוזאק, מטר, תל אביב.

"אשא עיני אל ההרים, מאין יבוא עזרי"